Page 6 - Неделник Зенит број 635
P. 6
enit ZDRAVJE
Kristalno Lek protiv
~isti gradi
za sedum site bolesti
dena
Stanuva zbor za poseben vid na vino od borovinki i smreki.
Bronhopnevmonijata se povlekuva za
7 dena i belite drobovi stanuvaat kris- Borovinkite mo`e da ja razuba- Vinoto uspe{no ja regulira crevnata
talno ~isti so priroden lek. Receptot e vat i omeknat ko`ata, pa duri da flora i gi uni{tuva i regulira razmno`u-
dobar i za iska{luvawe na sluz. Pomaga spre~at i rak. Go jaknat imunitetot. vaweto na {tetnite bakterii i glisti. Se
i pri astma i drugi bolesti na belite Ovie bobinki imaat pove}e antiok- prepora~uva pri razli~ni digestivni pre~-
drobovi. sidansi od bilo koe drugo sve`o ki. Pomaga pri nedostig na apetit i slabost
ovo{je ili zelen~uk. Pove}eto nej- predizvikana od nekoja bolest, operacija
Potrebni se 500 gr. livadski med, zini mo}i doa|aat od pigmentot koj e ili pad na imunitetot. Bidej}i dobrata
sok od 1 limon, 3 la`ici leneno seme, 1 odgovoren za sinata boja. Odli~ni cirkulacija i digestija e klu~ za dobro
la`ica seme od bel sinap. Lenenoto se za vid i za zdravo srce. Go na- zdravje, so dobra rabota na srceto i mozokot
seme i sinapot se melat vo prav. Se cedi maluvaat nivoto na {e}erot vo jasno e zo{to ova vino kaj narodot e nare~e-
limonoviot sok, pa dodadete go vo tegla krvta i go topat saloto okolu stoma- no lek protiv sekoja bolest.
so med. Se me{a so medot malku da se kot. Pomagaat pri opstipacija.
razredi. Se dodavaat melenite za~ini i Potrebni se 500 gr. sve`i borovinki,
se me{aa vo medot da se vpijat sostoj- ^a{a surovi bobinki sodr`i 500 gr. sini smrekinki, litar kvalitetno
kite. Poklopeno se ~uva vo fri`ider. okolu ~etiri grama vlakna. Rastvorlivite doma{no crno vino, 500 ml. jaka doma{na
Se upotrebuva 3h1 supena la`ica. Pri- vlakna vo borovinkite mo`at da apsor- rakija, 3 la`ici doma{en med i 3 la`ici
rodniot lek se zema {tom po~ne grloto biraat 11-16 pati od sopstvenata te`ina vo {e}er. Borovinkite i smrekinkite semijat
da grebe. voda i na toj na~in da ja zabrzaat rabotata i se stavat vo golema tegla. Se nalva vino-
na crevata. Imaat golemi koli~ini mangan to da gi prekrie bobinkite. Se ostava da
Eve i edno ,,~udo,, za imunitet vo za razvojot na koskite. stoi vo fri`ider 48 ~asa. Potoa se do-
zima. Potrebni se 1 kg. sve` koren od davaat rakijata, medot i {e}erot. Seme{aat
|umbir, 1 kg. med ili po vkus i 4 golemi i Smrekinkite (foto) imaat neobi~en da se rastopat medot i {e}erot. Kom-
so~ni limoni. Limonite se mijat i se vkus. Se koristat kako za~in vo evropskata pletnata smesa treba da stoi 7 dena za da
ostavaat vo voda so malku soda bikrbo- i indiskata kujna. Porano se koristele moe da se koristi.
na. Se plaknatso ladna voda. Se se~e na kako lek. Zdravstvenite svojstva se pozna-
trkalca za polesno da im se izvadat ti i denes. Najkorisna sostojka k e 4-ter- Se pie po 4 la`ici vino nautro i nave-
semkite. pinen, koj pomaga pri namaluvawe na nivoto ~er. Vo sekoja doza da ima po nekolku boro-
na mokra~na kiselina. Go podobruva diges- vinki koi se xvakaat pred goltaweto. Vino-
Potoa ise~ete go na positni par~i- tivniot trakt i go namaluva rizikot od to se koristi 3 dena nautro i nave~er po
wa, pa ubavo somelete go vo blender, da virusi. Dvete bobinki vo kombinacija {to se pauzira 2 dena dodeka se potro{i
dobiete ka{a. \umbirot isto taka izmij- imaat neverojaten efekt vrz zdravjeto. celata doza.
te go ubavo, pa izlupete go i somelete go.
Receptot e baziran na bobinki od bor-
Melenite limon i |umbir soedinete ovinki i smrekinki natopeni vo vino i ra-
gi so medot i ubavo prome{ajte za da do- kija. Toa e vino od borovinki. Lekot se
biete izedna~ena smesa. Skladirajte gi primenuva kaj problemi so lo{a cirkulaci-
vo sterilizirani stakleni tegli i ~uva- ja, lo{a krvna slika, glavobolki i vrto-
jte gi vo fri`ider. glavici, slabo pamtewe, slabo srce, akutni
i hroni~ni problemi so `eludnikot i cre-
Upotreba: Sekoe utro na gladen sto- vata, vospalenija na debelo crevo, anemija
mak po edna supena la`ica. Mnogu e vkus- i slab imunitet.
no i ubavo, go zagreva teloto i mu dava
poletna energija. Bidete zdravi! Se konsumira za problemi so slabo
srce. Sli~en napitok od borovinki se spom-
nuva vo London u{te od 1698 godina.
Leblebiite se najevtin
izvor na bilni proteini
Leblebijata e u`ivawe vo izobilstvoto od jaglehidrati, 13 gr. vlakna i razni vitamini i mangan. Cinkot e odbrana za teloto od toksini koi
hranlivi sostojki, bez razlika dali e sve`a ili minerali. Vlaknata se dragoceni, oti davaat go zagrozuvaat imunitetot. Bakarot i `elezoto po-
pe~ena. Mo`e da se jade kako le}a, gra{ok ili ~uvstvo na sitost. Dobri se za holesterolot i go magaat vo formiraweto na crvenite krvni zrnca, a
grav.Taa e evtin izvor na proeteni, brojni minera- ~uvaat zdravjeto na crevata. Mu pomagaat na diges- manganot e korisen za kontrola na {e}erot.
li i vitamini. Taa e odli~en dodatok na salatite. tivniot trakt, spre~uva zapek i go otstranuvaat
Mo`e da bide zamena na belkata od jajceto. Postoi otpadot od teloto. Pomaga vo borbata protiv Leblebijata e jatkasto rastenie odli~no vo
bra{no od leblebii, testenini... talo`eweto na holesterol vo arteriite i go mediteranski salati so suv domat i karfiol, keq,
namaluva rizikot od srcev, mozo~en udar i visok maslinki, feta sirewe. Varenata se dodava vo
Me{unkata e polna so bilni proteini, vlak- pritisok. Hranata bogata so proteini i vlakna, smuti ili se~kana vo salata. Pe~enata se dodava
na i antioksidansi. Teloto obezbeduva mno{tvo ovozmo`uva dolgotrajna za{tita i kontrola na kako ukras vo razni kremasti ~orbi i pota`.
benefiti so redovna ishrana. Taa e bogat izvor na telesnata te`ina. Izvor e na alfa-linolenska
proteini. Od edna ~a{a varena leblebija se dobi- kiselina, vid na omega-3 masna kiselina od bilno Leblebijata e drevna hrana od suptropskite
vaat 269 kal., 15 gr. proteini, 4 gr. masti, 45 gr. poteklo, za podigawe na ,,dobriot,, holesterol. So i umereno kontinentalnite zoni. Bila odgleduva-
konsumacija pa|aat trigliceridite i pritisokot. na vo drevnata Mesopotamija pred 7.500 godini. Se
odgleduva vo Evropa, Afrika, Avganistan i ^ile.
Odli~en e izvor na cink, bakar, `elezo i Se sre}ava i vo Severna Amerika. Se prodava
konzervirana, surova ili kako humus.
Kristalno Lek protiv
~isti gradi
za sedum site bolesti
dena
Stanuva zbor za poseben vid na vino od borovinki i smreki.
Bronhopnevmonijata se povlekuva za
7 dena i belite drobovi stanuvaat kris- Borovinkite mo`e da ja razuba- Vinoto uspe{no ja regulira crevnata
talno ~isti so priroden lek. Receptot e vat i omeknat ko`ata, pa duri da flora i gi uni{tuva i regulira razmno`u-
dobar i za iska{luvawe na sluz. Pomaga spre~at i rak. Go jaknat imunitetot. vaweto na {tetnite bakterii i glisti. Se
i pri astma i drugi bolesti na belite Ovie bobinki imaat pove}e antiok- prepora~uva pri razli~ni digestivni pre~-
drobovi. sidansi od bilo koe drugo sve`o ki. Pomaga pri nedostig na apetit i slabost
ovo{je ili zelen~uk. Pove}eto nej- predizvikana od nekoja bolest, operacija
Potrebni se 500 gr. livadski med, zini mo}i doa|aat od pigmentot koj e ili pad na imunitetot. Bidej}i dobrata
sok od 1 limon, 3 la`ici leneno seme, 1 odgovoren za sinata boja. Odli~ni cirkulacija i digestija e klu~ za dobro
la`ica seme od bel sinap. Lenenoto se za vid i za zdravo srce. Go na- zdravje, so dobra rabota na srceto i mozokot
seme i sinapot se melat vo prav. Se cedi maluvaat nivoto na {e}erot vo jasno e zo{to ova vino kaj narodot e nare~e-
limonoviot sok, pa dodadete go vo tegla krvta i go topat saloto okolu stoma- no lek protiv sekoja bolest.
so med. Se me{a so medot malku da se kot. Pomagaat pri opstipacija.
razredi. Se dodavaat melenite za~ini i Potrebni se 500 gr. sve`i borovinki,
se me{aa vo medot da se vpijat sostoj- ^a{a surovi bobinki sodr`i 500 gr. sini smrekinki, litar kvalitetno
kite. Poklopeno se ~uva vo fri`ider. okolu ~etiri grama vlakna. Rastvorlivite doma{no crno vino, 500 ml. jaka doma{na
Se upotrebuva 3h1 supena la`ica. Pri- vlakna vo borovinkite mo`at da apsor- rakija, 3 la`ici doma{en med i 3 la`ici
rodniot lek se zema {tom po~ne grloto biraat 11-16 pati od sopstvenata te`ina vo {e}er. Borovinkite i smrekinkite semijat
da grebe. voda i na toj na~in da ja zabrzaat rabotata i se stavat vo golema tegla. Se nalva vino-
na crevata. Imaat golemi koli~ini mangan to da gi prekrie bobinkite. Se ostava da
Eve i edno ,,~udo,, za imunitet vo za razvojot na koskite. stoi vo fri`ider 48 ~asa. Potoa se do-
zima. Potrebni se 1 kg. sve` koren od davaat rakijata, medot i {e}erot. Seme{aat
|umbir, 1 kg. med ili po vkus i 4 golemi i Smrekinkite (foto) imaat neobi~en da se rastopat medot i {e}erot. Kom-
so~ni limoni. Limonite se mijat i se vkus. Se koristat kako za~in vo evropskata pletnata smesa treba da stoi 7 dena za da
ostavaat vo voda so malku soda bikrbo- i indiskata kujna. Porano se koristele moe da se koristi.
na. Se plaknatso ladna voda. Se se~e na kako lek. Zdravstvenite svojstva se pozna-
trkalca za polesno da im se izvadat ti i denes. Najkorisna sostojka k e 4-ter- Se pie po 4 la`ici vino nautro i nave-
semkite. pinen, koj pomaga pri namaluvawe na nivoto ~er. Vo sekoja doza da ima po nekolku boro-
na mokra~na kiselina. Go podobruva diges- vinki koi se xvakaat pred goltaweto. Vino-
Potoa ise~ete go na positni par~i- tivniot trakt i go namaluva rizikot od to se koristi 3 dena nautro i nave~er po
wa, pa ubavo somelete go vo blender, da virusi. Dvete bobinki vo kombinacija {to se pauzira 2 dena dodeka se potro{i
dobiete ka{a. \umbirot isto taka izmij- imaat neverojaten efekt vrz zdravjeto. celata doza.
te go ubavo, pa izlupete go i somelete go.
Receptot e baziran na bobinki od bor-
Melenite limon i |umbir soedinete ovinki i smrekinki natopeni vo vino i ra-
gi so medot i ubavo prome{ajte za da do- kija. Toa e vino od borovinki. Lekot se
biete izedna~ena smesa. Skladirajte gi primenuva kaj problemi so lo{a cirkulaci-
vo sterilizirani stakleni tegli i ~uva- ja, lo{a krvna slika, glavobolki i vrto-
jte gi vo fri`ider. glavici, slabo pamtewe, slabo srce, akutni
i hroni~ni problemi so `eludnikot i cre-
Upotreba: Sekoe utro na gladen sto- vata, vospalenija na debelo crevo, anemija
mak po edna supena la`ica. Mnogu e vkus- i slab imunitet.
no i ubavo, go zagreva teloto i mu dava
poletna energija. Bidete zdravi! Se konsumira za problemi so slabo
srce. Sli~en napitok od borovinki se spom-
nuva vo London u{te od 1698 godina.
Leblebiite se najevtin
izvor na bilni proteini
Leblebijata e u`ivawe vo izobilstvoto od jaglehidrati, 13 gr. vlakna i razni vitamini i mangan. Cinkot e odbrana za teloto od toksini koi
hranlivi sostojki, bez razlika dali e sve`a ili minerali. Vlaknata se dragoceni, oti davaat go zagrozuvaat imunitetot. Bakarot i `elezoto po-
pe~ena. Mo`e da se jade kako le}a, gra{ok ili ~uvstvo na sitost. Dobri se za holesterolot i go magaat vo formiraweto na crvenite krvni zrnca, a
grav.Taa e evtin izvor na proeteni, brojni minera- ~uvaat zdravjeto na crevata. Mu pomagaat na diges- manganot e korisen za kontrola na {e}erot.
li i vitamini. Taa e odli~en dodatok na salatite. tivniot trakt, spre~uva zapek i go otstranuvaat
Mo`e da bide zamena na belkata od jajceto. Postoi otpadot od teloto. Pomaga vo borbata protiv Leblebijata e jatkasto rastenie odli~no vo
bra{no od leblebii, testenini... talo`eweto na holesterol vo arteriite i go mediteranski salati so suv domat i karfiol, keq,
namaluva rizikot od srcev, mozo~en udar i visok maslinki, feta sirewe. Varenata se dodava vo
Me{unkata e polna so bilni proteini, vlak- pritisok. Hranata bogata so proteini i vlakna, smuti ili se~kana vo salata. Pe~enata se dodava
na i antioksidansi. Teloto obezbeduva mno{tvo ovozmo`uva dolgotrajna za{tita i kontrola na kako ukras vo razni kremasti ~orbi i pota`.
benefiti so redovna ishrana. Taa e bogat izvor na telesnata te`ina. Izvor e na alfa-linolenska
proteini. Od edna ~a{a varena leblebija se dobi- kiselina, vid na omega-3 masna kiselina od bilno Leblebijata e drevna hrana od suptropskite
vaat 269 kal., 15 gr. proteini, 4 gr. masti, 45 gr. poteklo, za podigawe na ,,dobriot,, holesterol. So i umereno kontinentalnite zoni. Bila odgleduva-
konsumacija pa|aat trigliceridite i pritisokot. na vo drevnata Mesopotamija pred 7.500 godini. Se
odgleduva vo Evropa, Afrika, Avganistan i ^ile.
Odli~en e izvor na cink, bakar, `elezo i Se sre}ava i vo Severna Amerika. Se prodava
konzervirana, surova ili kako humus.
