Page 6 - Неделник Зенит број 512
P. 6
enit ZDRAVJE
Pe~en luk Prirodni lekovi
protiv zapek
Mo}ta na lukot e tolku silna, {to duri i po 24 Brojot na posetuvaweto na to se praznat crevata podolgo od dve
~asa teloto reagira na ovaa hrana vo dietite za aletot varira od ~ovek do ~ovek. nedeli ili poradi krvava stolica,
slabeewe ili kako priroden lek za le~ewe na Nekoi normalno ne vr{at nu`da i silna bolka pri dvi`ewe ili
odredeni bolesti. dva-tri dena. Toa e posledica na lo neobjasn iv gubitok na te`inata. Toa
{ata ishrana ili poradi zemawe od uka`uva na poserizen problem na
[to se slu~uva vo telo koga se jade pe~en luk? redeni lekovi. Zapekot se re{ava so debeloto crevo.
Vo prviot ~as lukot se vari i stanuva hrana za laksativi i so prirodni preparati
teloto. Megu 2-4 ~as pomaga vo borba protiv slo- Sekoj barem edna{ do`iveal
bodnite radikali i postoe~kite kletki na rak vo Maslinovoto maslo pomaga ako neprijatnost so digestijata, zapek,
teloto. Me|u 4-6 ~as, metabolizmot po~nuva da ja nautro se pie edna la`i~ka. Naj dijarea ili poduenost. Od zapek
gleda prednosta i go aktivira procesot za dobar efekt ima dokolku se zema na stradaat pove}e `enite. Zapekot e
otstranuvawe na vi{okot na te~nost i gi topi prazen stomak. Se dodava malku li namalen broj na stolici, nivnata
skladiranite masti vo organizmot. Me|u 6-7 ~as, monov sok za podobruvawe na vkusot, tvrdost i ote`natoto praznewe na
antibakteriskite svojstva ja vr{at funkcijata a i limonot e odli~na pomo{ protiv crevata. Naj~esti pri~ini se prome-
protiv bakteriite po patuvaweto niz krvotokot. zapekot. na na sekojdnevnite naviki (patuva-
Me|u 6-10 ~as, lukot ve}e gi {titi kletki od oksi- wa, privremeno miruvawe, preobil-
dacija. Me|u 10-24 ~as, po~nuva dlabinsko ~istewe, Kofeinot vo kafeto e priroden ni obroci), zemawe lekovi (na pri
vklu~uvaj}i regulacija na nivoto na holesterol, stimulans na sistemot za varewe. mer, odredeni sedativi ili lekovi
~istewe na arteriite i za{tita od srcevi prob- Dobro e da se pie na utro filxan ka protiv kiselini) ili razni bolesti.
lemi, namaluvawe i podobruvawe na nivoto na fe. Premnogu kafe mo`e da ima Zapekot predizvikuva i
krvniot pritisok, zgolemuvawe na prirodnata sprotiven efekt. Dnevno samo do o{tetuvawe na sluznicata na anal-
za{tita i na rast na imunitetot; dva filxana kafe. niot kanal, ~ir na rektumot i mnogu
Lukot pomaga vo otstranuvawe na te{kite
metali vo teloto, ja podobruva cvrstinata na Za prevencija od zapek va`na e
koskite, go otstranuva umorot, gi podobruva zdravata ishrana. Taa e dobar izbor
atletskite sposobnosti i pomaga za dolgove~nosta i za linijata na teloto i za varewe-
na kletkite. to, otkolku brzata i suva hrana. No, i
nekoi zdravi namirnici
Luti piperki protiv rak pridonesuvaat za zapek.
Zato vo organizmot
Lutite piperki se mnogu lekoviti. Istra`uvawata treba da se vnesu-
potvrdija deka glavnata sostojka na lutite piperki gi va dovolno voda.
ubiva }eliite na rakot. Pozitivno vli-
janie na rabotata na
Kapsaicinot e sostojka koja im dava lut vkus na crevata imaat kajsiite,
piperk ite. Taa gi uni{tuva malignite kletki i spre~uva smokvite, leb od celos-
pojava na tumori. Kapsaicinot vo dopir so malignata ni zrna `itarici, bor-
kletka, ja razlo`uva svojata membrana i sozdava recep- ovinkite, malinite, kapinkite, sli-
tori koi gi kontroliraat supstanciite koi vleguvaat i vite, kru{ite, jabolkata, jatkastite
izleguvaat od kletkata, kako {to se natrium i kalcium. plodovi, kompirot...
Koga kapsaicinot se me{a so ovie mo}ni receptori,
malignata kletka e uni{tena. ^aj protiv proliv
Pred da navalite na lutite piperki, treba da Prolivot e simptom na razni bolesti. Glavno e vo pra{awe rasipan
znaete deka tie nemaat tolkavo dejstvo kako kapsaici- `eludnik od stara hrana ili nepro~istena voda, infekcija, zaraza od
not vo vid na tableti ili vo kombinacija so terapii grip..., a retko od infekcija od parazit. So prolivot se javuvaat
protiv rak. Ova otkritie dopolnitelno se istra`uva, no dehidracija, gubewe na mnogu voda, gubewe na apetitot, ma~nina, bolka
definitivno e golem ~ekor vo borbata protiv rakot. vo `eludnikot ili gr~evi i temperatura.
Celadin e ~udo kontra Protiv proliv zemete 6 la`ici isitnet list od kapina i prelijte
na bradavicite so litar vrela voda. Ostaveto ja te~nosta poklopena 2 ~asa. Procedete
i pijte tripati dnevno po edna ~a{a ~aj.
Bradavicite ne se golem problem, sepak nosat
lo{a estetika. Se delat na bezopasni i koi proizle- Sodata bikarbona e odli~en lek ~esto, hemoroidi. Zapekot se javuva
guvaat od HIV. Bradavicite so vlakna ne mora vedna{ protiv stoma~nite problemi. Se ras- povremeno ili prerasnuva vo hron i
da se lekuvaat, bidej}i se bezopasni. Za virusni bra- tvora la`i~ka soda bikarbona vo ~en problem dokolku potrae pod olgo
davici e potreben lekarski tretman za za{tita na ~etvrtina ~a{a topla voda i se pie. od {est dena. Konstipacijata e pros-
zdravjeto. ledena so zamor, bidej}i organizmot
Najpoznatiot priroden lek pro- ne mo`e normalno da gi isfrla tok-
Eve ednostaven soveti za prirodno is~eznuvawe tiv zapek od damnina se slivite. Ova sinite od crevata..
na bradavicite. Potreben e `oltiot sok od rastenie- ovo{je e mnogu efikasno, bidej}i
to celadin. Nanesete (istrijte) direkno na bradavica- sodr`i mnogu vlakna i sorbitol, Na site koi stradaat od zapek im
ta i ostavete da deluva. priroden {e}er. Sorbitolot e priro- se prepora~uva da go podgotvat sled-
den jaglehidrat koj ima sposobnost za niot napitok od sve`i listovi od
omeknuvawe na stolicata. No nu`na zelka i 200-300 ml. kiselo mleko.
e vnimatelnost, oti pregolema ko Odvojte gi listovite i izmijte gi, a
li~ina predizvikuva gasovi i podue- potoa stavete gi vo blender.
nost. Efektite se isti so konusmaci-
ja na kompot od suvi slivi.. Dodadete kiselo mleko i miksaj
te. Nautro i nave~er se konsumira po
Lekarska pomo{ se bara ako ne edna ~a{a od napivkata.
Pe~en luk Prirodni lekovi
protiv zapek
Mo}ta na lukot e tolku silna, {to duri i po 24 Brojot na posetuvaweto na to se praznat crevata podolgo od dve
~asa teloto reagira na ovaa hrana vo dietite za aletot varira od ~ovek do ~ovek. nedeli ili poradi krvava stolica,
slabeewe ili kako priroden lek za le~ewe na Nekoi normalno ne vr{at nu`da i silna bolka pri dvi`ewe ili
odredeni bolesti. dva-tri dena. Toa e posledica na lo neobjasn iv gubitok na te`inata. Toa
{ata ishrana ili poradi zemawe od uka`uva na poserizen problem na
[to se slu~uva vo telo koga se jade pe~en luk? redeni lekovi. Zapekot se re{ava so debeloto crevo.
Vo prviot ~as lukot se vari i stanuva hrana za laksativi i so prirodni preparati
teloto. Megu 2-4 ~as pomaga vo borba protiv slo- Sekoj barem edna{ do`iveal
bodnite radikali i postoe~kite kletki na rak vo Maslinovoto maslo pomaga ako neprijatnost so digestijata, zapek,
teloto. Me|u 4-6 ~as, metabolizmot po~nuva da ja nautro se pie edna la`i~ka. Naj dijarea ili poduenost. Od zapek
gleda prednosta i go aktivira procesot za dobar efekt ima dokolku se zema na stradaat pove}e `enite. Zapekot e
otstranuvawe na vi{okot na te~nost i gi topi prazen stomak. Se dodava malku li namalen broj na stolici, nivnata
skladiranite masti vo organizmot. Me|u 6-7 ~as, monov sok za podobruvawe na vkusot, tvrdost i ote`natoto praznewe na
antibakteriskite svojstva ja vr{at funkcijata a i limonot e odli~na pomo{ protiv crevata. Naj~esti pri~ini se prome-
protiv bakteriite po patuvaweto niz krvotokot. zapekot. na na sekojdnevnite naviki (patuva-
Me|u 6-10 ~as, lukot ve}e gi {titi kletki od oksi- wa, privremeno miruvawe, preobil-
dacija. Me|u 10-24 ~as, po~nuva dlabinsko ~istewe, Kofeinot vo kafeto e priroden ni obroci), zemawe lekovi (na pri
vklu~uvaj}i regulacija na nivoto na holesterol, stimulans na sistemot za varewe. mer, odredeni sedativi ili lekovi
~istewe na arteriite i za{tita od srcevi prob- Dobro e da se pie na utro filxan ka protiv kiselini) ili razni bolesti.
lemi, namaluvawe i podobruvawe na nivoto na fe. Premnogu kafe mo`e da ima Zapekot predizvikuva i
krvniot pritisok, zgolemuvawe na prirodnata sprotiven efekt. Dnevno samo do o{tetuvawe na sluznicata na anal-
za{tita i na rast na imunitetot; dva filxana kafe. niot kanal, ~ir na rektumot i mnogu
Lukot pomaga vo otstranuvawe na te{kite
metali vo teloto, ja podobruva cvrstinata na Za prevencija od zapek va`na e
koskite, go otstranuva umorot, gi podobruva zdravata ishrana. Taa e dobar izbor
atletskite sposobnosti i pomaga za dolgove~nosta i za linijata na teloto i za varewe-
na kletkite. to, otkolku brzata i suva hrana. No, i
nekoi zdravi namirnici
Luti piperki protiv rak pridonesuvaat za zapek.
Zato vo organizmot
Lutite piperki se mnogu lekoviti. Istra`uvawata treba da se vnesu-
potvrdija deka glavnata sostojka na lutite piperki gi va dovolno voda.
ubiva }eliite na rakot. Pozitivno vli-
janie na rabotata na
Kapsaicinot e sostojka koja im dava lut vkus na crevata imaat kajsiite,
piperk ite. Taa gi uni{tuva malignite kletki i spre~uva smokvite, leb od celos-
pojava na tumori. Kapsaicinot vo dopir so malignata ni zrna `itarici, bor-
kletka, ja razlo`uva svojata membrana i sozdava recep- ovinkite, malinite, kapinkite, sli-
tori koi gi kontroliraat supstanciite koi vleguvaat i vite, kru{ite, jabolkata, jatkastite
izleguvaat od kletkata, kako {to se natrium i kalcium. plodovi, kompirot...
Koga kapsaicinot se me{a so ovie mo}ni receptori,
malignata kletka e uni{tena. ^aj protiv proliv
Pred da navalite na lutite piperki, treba da Prolivot e simptom na razni bolesti. Glavno e vo pra{awe rasipan
znaete deka tie nemaat tolkavo dejstvo kako kapsaici- `eludnik od stara hrana ili nepro~istena voda, infekcija, zaraza od
not vo vid na tableti ili vo kombinacija so terapii grip..., a retko od infekcija od parazit. So prolivot se javuvaat
protiv rak. Ova otkritie dopolnitelno se istra`uva, no dehidracija, gubewe na mnogu voda, gubewe na apetitot, ma~nina, bolka
definitivno e golem ~ekor vo borbata protiv rakot. vo `eludnikot ili gr~evi i temperatura.
Celadin e ~udo kontra Protiv proliv zemete 6 la`ici isitnet list od kapina i prelijte
na bradavicite so litar vrela voda. Ostaveto ja te~nosta poklopena 2 ~asa. Procedete
i pijte tripati dnevno po edna ~a{a ~aj.
Bradavicite ne se golem problem, sepak nosat
lo{a estetika. Se delat na bezopasni i koi proizle- Sodata bikarbona e odli~en lek ~esto, hemoroidi. Zapekot se javuva
guvaat od HIV. Bradavicite so vlakna ne mora vedna{ protiv stoma~nite problemi. Se ras- povremeno ili prerasnuva vo hron i
da se lekuvaat, bidej}i se bezopasni. Za virusni bra- tvora la`i~ka soda bikarbona vo ~en problem dokolku potrae pod olgo
davici e potreben lekarski tretman za za{tita na ~etvrtina ~a{a topla voda i se pie. od {est dena. Konstipacijata e pros-
zdravjeto. ledena so zamor, bidej}i organizmot
Najpoznatiot priroden lek pro- ne mo`e normalno da gi isfrla tok-
Eve ednostaven soveti za prirodno is~eznuvawe tiv zapek od damnina se slivite. Ova sinite od crevata..
na bradavicite. Potreben e `oltiot sok od rastenie- ovo{je e mnogu efikasno, bidej}i
to celadin. Nanesete (istrijte) direkno na bradavica- sodr`i mnogu vlakna i sorbitol, Na site koi stradaat od zapek im
ta i ostavete da deluva. priroden {e}er. Sorbitolot e priro- se prepora~uva da go podgotvat sled-
den jaglehidrat koj ima sposobnost za niot napitok od sve`i listovi od
omeknuvawe na stolicata. No nu`na zelka i 200-300 ml. kiselo mleko.
e vnimatelnost, oti pregolema ko Odvojte gi listovite i izmijte gi, a
li~ina predizvikuva gasovi i podue- potoa stavete gi vo blender.
nost. Efektite se isti so konusmaci-
ja na kompot od suvi slivi.. Dodadete kiselo mleko i miksaj
te. Nautro i nave~er se konsumira po
Lekarska pomo{ se bara ako ne edna ~a{a od napivkata.
