Page 6 - Неделник Зенит број 793
P. 6
enit ZDRAVJE
Leblebija Kako
namesto do
meso zdrav
organizam
Leblebija, naut, varen grav, toa se
site imiwa za istata zrnesta hrana, Tehnologijata e tolku naprednata HIDROGEN PEROKSID - 3 otsto -
me{unka bogata so proteini. {to maksimalno se olesnuva `ivotot. Tri do pet kapki vo ~a{a voda, najdob-
Nalikuva na soja so svetlo-kafeava Se izmisluva ve{ta~ka inteligencija, ro da se ispie nautro.
boja, a na~inite za nejzino prigotvu- no nekoi bolesti u{te zemaat zalet.
vawe se razli~ni. Mo`e da se koris- Pri tolku lekovi umiraat i deca od ZELEN ^AJ - Edna ~a{a zelen ~aj
ti kako varivo, melena kako bra{no te{ki bolesti. koj e proglasen za najzdraviot napitok
za pravewe leb, mo`e da se jade na svetot, treba da se pie sekoj den.
pr`ena, kako semki. Nautot e odli~en Bez iljadnici evra ili dolari, bez
dodatok na supite. Dokolku se somele sredbi so gata~ki ili gurua, ima lek LUK - Mnogumina go odbegnuvaat po-
vo blender, so dodavawe na malku na planetava. radi silniot miris, poznato e deka toj
maslinovo maslo i za~ini }e dobiete e priroden antibiotik. Dovolno e
odli~na smesa za ma~kawe na leb. Eve eden prakti~en sovet za odr`u- edno ~e{ne sitno ise~kano da se os-
vawe na zdravjeto so nekolku namirni- tavi malku da se isu{i. Mo`e da se
Leblebijata ne se razlikuva mnogu ci koi sekoj gi ima doma, a za koi ne prome{a vo jogurt ili kiselo mleko i
od ostanatite me{unki. Sodr`i 23 sme svesni kolku se vsu{nost lekovi- da se ispie sekoj den.
otsto belkovini, 58 procenti jagle- ti i kako da gi upotrebime za lekoviti
hidrati i okolu 5 otsto bilni masla. celi. VODA - Idealna e so rN vrednost
@elezoto vo leblebijata go pobedu- me|u 7,42 do 8, najmalku dva litri
va mesoto duri i koga e gotvena. SODA BIKARBONA - Edna{ dnevno dnevno.
treba da se razmati edno ramno la-
Plodot na ova rastenie vlegol vo `i~e soda bikarbona vo ~a{a voda i Nau~nite istra`uvawa potvrduvaat
istoriskite zapisi vo mnogu dr`avi. da se ispie. Na po~etokot se po~nuva deka koristeweto na ovie namirnici
so pomala doza, so polovina la`i~ka go odr`uvaat zdravjeto. Za organizmot
soda bez aluminium. Ova e najdobro da se osobeno silni hidrogenot i soda bi-
se pravi nave~er. karbona koi se supstanci so ~udotvor-
ni dejstva.
Lek protiv Morkovot go stopira
opa|aweto na kosata
sluz
Opa|aweto na kosata i slabiot koren ne se retka
Ovoj doma{en napitok garantirano }e ja isfrli celata pojava. Proizvodite na pazarot retko pomogaat. Naj-
sluz koja se natalo`ila kako vi{ok vo va{iot organizam. dobroto re{enie go nudi prirodata!
Prvite proletni denovi i promenlivoto vreme nosat
mnogu bakteriski i virusni infekcii, {to rezultiraat so Ruski lekari otkrile recept za ednostavna maska
ka{lawe i kivawe poradi natrupuvawe na sluzta. Ovie za jaknewe na korenot na kosata. Toj ja obnovuva kosata
simptomi mo`e da gi ubla`at so doma{en lekovit napitok. i go spre~uva opa|aweto. Morkovot e odli~en izvor na
vitaminite beta karoten, vitamin A, oti ne dava samo
Potrebni se 1 limon, 1-2 sm koren od ren, 2 la`ici med dobar vid, tuku vlijae i na kosata. Hranlivite materii go
i 3 ~a{i voda. Se mijat i se ~istat renot i limonot. podobruvaat zdravjeto na kosata, noktite i ko`ata. Pomagaat
Limonot se se~e na 4 dela, pa se meli o vo blender. Potoa i vo detoksikacija na organizmot, pa i na sozdavaweto na
se dodava i renot. Koga ubavo }e se isitnat sostojkite, se novi kletki.
dodava topla voda i med. Se blendira okolu 20 sekundi da Prigotvuvaweto e ednostavno. Na sitno rende se rendaat
se izedna~i i se me{a smesata. Polovina ~a{a vedna{ se nekolku sve`i morkovi, pa se masira kosata vo korenot. Da
pie dodeka napitokot e topol. Ostatokot se ~uva vo termos se olesni mieweto, se nanesuva samo sokot od blendiran
i se pie vo tekot na denot na ramnomerno rasporedeno ras- morkov kako ka{a. Se ostava da deluva minimum 15 minuti, a
tojanie. potoa dobro se mie kosata na voobi~aen na~in. Na po~etokot,
maskata se nanesuva pred miewe, najmalku 5 pati po red.
Napitokot ima najgolem efekt nautro. Posle kafeto Koga kosata }e zajakne, dovolno e da se nanesuva rendan
ili ~ajot se pie polovina ~a{a, a posle pojadokot osta- morkov edna{ nedelno. Prvite rezultati se zabele`uvaat
tokot. Preporakata e da se pie sekoj vtor den vo tekot na po nekolku tretmani.
eden mesec.
Leblebija Kako
namesto do
meso zdrav
organizam
Leblebija, naut, varen grav, toa se
site imiwa za istata zrnesta hrana, Tehnologijata e tolku naprednata HIDROGEN PEROKSID - 3 otsto -
me{unka bogata so proteini. {to maksimalno se olesnuva `ivotot. Tri do pet kapki vo ~a{a voda, najdob-
Nalikuva na soja so svetlo-kafeava Se izmisluva ve{ta~ka inteligencija, ro da se ispie nautro.
boja, a na~inite za nejzino prigotvu- no nekoi bolesti u{te zemaat zalet.
vawe se razli~ni. Mo`e da se koris- Pri tolku lekovi umiraat i deca od ZELEN ^AJ - Edna ~a{a zelen ~aj
ti kako varivo, melena kako bra{no te{ki bolesti. koj e proglasen za najzdraviot napitok
za pravewe leb, mo`e da se jade na svetot, treba da se pie sekoj den.
pr`ena, kako semki. Nautot e odli~en Bez iljadnici evra ili dolari, bez
dodatok na supite. Dokolku se somele sredbi so gata~ki ili gurua, ima lek LUK - Mnogumina go odbegnuvaat po-
vo blender, so dodavawe na malku na planetava. radi silniot miris, poznato e deka toj
maslinovo maslo i za~ini }e dobiete e priroden antibiotik. Dovolno e
odli~na smesa za ma~kawe na leb. Eve eden prakti~en sovet za odr`u- edno ~e{ne sitno ise~kano da se os-
vawe na zdravjeto so nekolku namirni- tavi malku da se isu{i. Mo`e da se
Leblebijata ne se razlikuva mnogu ci koi sekoj gi ima doma, a za koi ne prome{a vo jogurt ili kiselo mleko i
od ostanatite me{unki. Sodr`i 23 sme svesni kolku se vsu{nost lekovi- da se ispie sekoj den.
otsto belkovini, 58 procenti jagle- ti i kako da gi upotrebime za lekoviti
hidrati i okolu 5 otsto bilni masla. celi. VODA - Idealna e so rN vrednost
@elezoto vo leblebijata go pobedu- me|u 7,42 do 8, najmalku dva litri
va mesoto duri i koga e gotvena. SODA BIKARBONA - Edna{ dnevno dnevno.
treba da se razmati edno ramno la-
Plodot na ova rastenie vlegol vo `i~e soda bikarbona vo ~a{a voda i Nau~nite istra`uvawa potvrduvaat
istoriskite zapisi vo mnogu dr`avi. da se ispie. Na po~etokot se po~nuva deka koristeweto na ovie namirnici
so pomala doza, so polovina la`i~ka go odr`uvaat zdravjeto. Za organizmot
soda bez aluminium. Ova e najdobro da se osobeno silni hidrogenot i soda bi-
se pravi nave~er. karbona koi se supstanci so ~udotvor-
ni dejstva.
Lek protiv Morkovot go stopira
opa|aweto na kosata
sluz
Opa|aweto na kosata i slabiot koren ne se retka
Ovoj doma{en napitok garantirano }e ja isfrli celata pojava. Proizvodite na pazarot retko pomogaat. Naj-
sluz koja se natalo`ila kako vi{ok vo va{iot organizam. dobroto re{enie go nudi prirodata!
Prvite proletni denovi i promenlivoto vreme nosat
mnogu bakteriski i virusni infekcii, {to rezultiraat so Ruski lekari otkrile recept za ednostavna maska
ka{lawe i kivawe poradi natrupuvawe na sluzta. Ovie za jaknewe na korenot na kosata. Toj ja obnovuva kosata
simptomi mo`e da gi ubla`at so doma{en lekovit napitok. i go spre~uva opa|aweto. Morkovot e odli~en izvor na
vitaminite beta karoten, vitamin A, oti ne dava samo
Potrebni se 1 limon, 1-2 sm koren od ren, 2 la`ici med dobar vid, tuku vlijae i na kosata. Hranlivite materii go
i 3 ~a{i voda. Se mijat i se ~istat renot i limonot. podobruvaat zdravjeto na kosata, noktite i ko`ata. Pomagaat
Limonot se se~e na 4 dela, pa se meli o vo blender. Potoa i vo detoksikacija na organizmot, pa i na sozdavaweto na
se dodava i renot. Koga ubavo }e se isitnat sostojkite, se novi kletki.
dodava topla voda i med. Se blendira okolu 20 sekundi da Prigotvuvaweto e ednostavno. Na sitno rende se rendaat
se izedna~i i se me{a smesata. Polovina ~a{a vedna{ se nekolku sve`i morkovi, pa se masira kosata vo korenot. Da
pie dodeka napitokot e topol. Ostatokot se ~uva vo termos se olesni mieweto, se nanesuva samo sokot od blendiran
i se pie vo tekot na denot na ramnomerno rasporedeno ras- morkov kako ka{a. Se ostava da deluva minimum 15 minuti, a
tojanie. potoa dobro se mie kosata na voobi~aen na~in. Na po~etokot,
maskata se nanesuva pred miewe, najmalku 5 pati po red.
Napitokot ima najgolem efekt nautro. Posle kafeto Koga kosata }e zajakne, dovolno e da se nanesuva rendan
ili ~ajot se pie polovina ~a{a, a posle pojadokot osta- morkov edna{ nedelno. Prvite rezultati se zabele`uvaat
tokot. Preporakata e da se pie sekoj vtor den vo tekot na po nekolku tretmani.
eden mesec.
