Page 6 - Неделник Зенит број 725
P. 6
Zenit ZDRAVJE
KURKUMA CVEKLO,
Edna doza MORKOV I
za ~uvar od
bolesti JABOLKA PROTIV
Dovolna e samo edna doza za da ve SITE BOLESTI
~uva od bolesti. ^esta sostojka e vo
brojni doma{ni preparati protiv grip, Koga }e se izme{aat cveklo, mor eto blagoprijatno dejstvo vrz srce
nastinki i respiratorni infekcii. kov i jabolko se dobiva mnogu mo}en to, krvnite sadovi, crniot drob i
i lekovit napitok koj ima svetska celiot digestiven sistem, kako i
Pretstavuva priroden analgetik, slava poradi neverojatnite pozi prirodno sredstvo koe za{tituva
borec protiv dijabetesot i deluva kako tivni efekti vrz zdravjeto. Go upo od rak.
odli~na preventiva za rak na dojka, trebuvale Kinezite vo tradicional
prostata, debeloto crevo, ko`a i beli nata medicina za lekuvawe na rak na Napitokot ja vra}a izgubenata
drobovi. beli drobovi i drugi bolesti. So nade` me|u lu|eto zaboleni od kar
ovoj napitok se izlekuvani 45 000 za cinom. Doka`ani se pozitivnite
Se veruva deka duri i kurkuminot boleni od rak i drugi neizle~ivi promeni vo lekuvaweto na rakot na
mo`e da spre~i razvoj na ve}e pojaveni bolesti. belite drobovi, potoa spre~uva
ot tumor. Tradicionalnata medicina razvoj re~isi na site maligni tu
prepora~uva da se izme{a `alfija so Ednostavniot napitok ja dol`i morski kletki. Cvekloto sodr`i
mleko, pa dokolku na ovoj napitok do ~udotvornosta na dvete korenesti aminokiselina betain so antikance
dadete kurkuma i med, }e dobiete vis namirnici i jabolkoto koe se smeta rogeno svojstvo. Cvekloto e isto
tinska doma{na infuzija. za kralica me|u ovo{jeto. taka, tradicionalen lek i za leuke
mija.
Potrebni se 250 ml. mleko, 1 la`i Jabolkoto izobiluva so vitami
ca suva `alfija, 1 la`i~ka med, 1 la ite A, B grupata, C, E i K, kako i so Ovoj mo}en napitok e golem pri
`i~ka kurkuma (1/2 la`i~ka za deca), ½ mineralite cink, magnezium, kalium, jatel na srceto. Morkovot ima fito
la`i~ka puter ili maslinovo ili koko fosfor, kalcium, natrium i `elezo. nutrienti za pottiknuvawe na
sovo maslo. Se zagreva mlekoto i se Blagodarenie na visokiot procent zdravjeto na srceto, kako {to se
dodava `alfijata. [tom zovrie, se na jagleni hidrati, osobeno frukto alfa i betakaroten, kako i lutein.
trga sadot, se pokriva i se ostava 15 za i glukoza, jabolkoto go snabduva Blagodarenie na jabolkoto, napi
minuti. Se proceduva mlekoto, se do organizmot so energija i spre~uva tokot pozitivno deluva vrz zgole
davaat ostanatite sostojki i dobro se umor. Poradi visokiot procent na menoto nivo na lo{iot holesterol
me{a. Napitokot e najdobro da se pri vitamin C i antioksidanti, jabolko vo krvta (LDL), go regulira krvniot
gotvuva nave~er pred spiewe i da se to ima silno imunostimulatorno pritisok i go {titi srceto od razni
ispie topol polovina ~as pred legnu dejstvo. Efikasno e vo borbata pro bolesti. Cvekloto ja so~uvuva elas
vawe. tiv virusite, bakteriite i slobod ti~nosta na krvnite sadovi i go
nite radikali. Pottiknuva slabeewe namaluva nivoto na holesterol vo
Sekoj den so i go stimulira prazneweto na creva krvta. Pijalakot so prijaten vkus ja
med i orevi ta. pottiknuva digestijata i pomaga vo
slabeewe i {titi od `elude~ni
Medot i orevite se mnogu zdravi Morkovot e poznat po vitaminite ~irevi.
i mo}ni namirnici. Se prepora~u A, B, C, E i K. Sodr`i minerali kal
vaat koga vladeat virusi. Sodr`at cium, magnezium, kalium i selen. Toj Prakti~no ova e prirodno sred
golema doza na va`ni vitamini i e priroden ~uvar na vidot, go namalu stvo koe pomaga za zdravo slabee
minerali. Potrebno e po~esto da se va rizikot od mozo~en udar i ima we, oti e bogato so hranlivi mate
jadat, oti se korisni pri emotiven silno antikancerogeno dejstvo. rii so malku kalorii a go predizvi
stres ili te{ki fizi~ki raboti. So kuvaat ~uvstvoto na sitost.
niv minuvaat i stradawata od gla Cvekloto obiluva so vitaminite
vobolki. Se normalizira vareweto. A, C i B, kako i `elezo, bakar, magne Napitokot se pie nautro na gla
Slatkata smesa osloboduva od op zium i kalium. Poznato e poradi svo den stomak.
stipacija. Sodr`at supstancii za
podobruvawe na dotokot na krv vo
organizmot i go zgolemuvaat libi
doto. Vkusnata smesa go jakne imu
nitetot. Pri nastinki, brzo go oslo
boduva zatnatiot nos i vospalenoto
grlo. Dobri se za koncentracijata
pri intenzivna umstvena rabota.
Orevite gi ubla`uvaat revmati~ni
te bolki.
Smesata se prigotvuva so me{a
we na dvete sostojki vo ednakov
odnos, na primer 500 g. med so 500 g.
orevi. Mo`e da se dodade i sok od
eden limon. Se ~uva vo staklena
tegla. Za vozrasni, po 12 la`ici
dnevno.
KURKUMA CVEKLO,
Edna doza MORKOV I
za ~uvar od
bolesti JABOLKA PROTIV
Dovolna e samo edna doza za da ve SITE BOLESTI
~uva od bolesti. ^esta sostojka e vo
brojni doma{ni preparati protiv grip, Koga }e se izme{aat cveklo, mor eto blagoprijatno dejstvo vrz srce
nastinki i respiratorni infekcii. kov i jabolko se dobiva mnogu mo}en to, krvnite sadovi, crniot drob i
i lekovit napitok koj ima svetska celiot digestiven sistem, kako i
Pretstavuva priroden analgetik, slava poradi neverojatnite pozi prirodno sredstvo koe za{tituva
borec protiv dijabetesot i deluva kako tivni efekti vrz zdravjeto. Go upo od rak.
odli~na preventiva za rak na dojka, trebuvale Kinezite vo tradicional
prostata, debeloto crevo, ko`a i beli nata medicina za lekuvawe na rak na Napitokot ja vra}a izgubenata
drobovi. beli drobovi i drugi bolesti. So nade` me|u lu|eto zaboleni od kar
ovoj napitok se izlekuvani 45 000 za cinom. Doka`ani se pozitivnite
Se veruva deka duri i kurkuminot boleni od rak i drugi neizle~ivi promeni vo lekuvaweto na rakot na
mo`e da spre~i razvoj na ve}e pojaveni bolesti. belite drobovi, potoa spre~uva
ot tumor. Tradicionalnata medicina razvoj re~isi na site maligni tu
prepora~uva da se izme{a `alfija so Ednostavniot napitok ja dol`i morski kletki. Cvekloto sodr`i
mleko, pa dokolku na ovoj napitok do ~udotvornosta na dvete korenesti aminokiselina betain so antikance
dadete kurkuma i med, }e dobiete vis namirnici i jabolkoto koe se smeta rogeno svojstvo. Cvekloto e isto
tinska doma{na infuzija. za kralica me|u ovo{jeto. taka, tradicionalen lek i za leuke
mija.
Potrebni se 250 ml. mleko, 1 la`i Jabolkoto izobiluva so vitami
ca suva `alfija, 1 la`i~ka med, 1 la ite A, B grupata, C, E i K, kako i so Ovoj mo}en napitok e golem pri
`i~ka kurkuma (1/2 la`i~ka za deca), ½ mineralite cink, magnezium, kalium, jatel na srceto. Morkovot ima fito
la`i~ka puter ili maslinovo ili koko fosfor, kalcium, natrium i `elezo. nutrienti za pottiknuvawe na
sovo maslo. Se zagreva mlekoto i se Blagodarenie na visokiot procent zdravjeto na srceto, kako {to se
dodava `alfijata. [tom zovrie, se na jagleni hidrati, osobeno frukto alfa i betakaroten, kako i lutein.
trga sadot, se pokriva i se ostava 15 za i glukoza, jabolkoto go snabduva Blagodarenie na jabolkoto, napi
minuti. Se proceduva mlekoto, se do organizmot so energija i spre~uva tokot pozitivno deluva vrz zgole
davaat ostanatite sostojki i dobro se umor. Poradi visokiot procent na menoto nivo na lo{iot holesterol
me{a. Napitokot e najdobro da se pri vitamin C i antioksidanti, jabolko vo krvta (LDL), go regulira krvniot
gotvuva nave~er pred spiewe i da se to ima silno imunostimulatorno pritisok i go {titi srceto od razni
ispie topol polovina ~as pred legnu dejstvo. Efikasno e vo borbata pro bolesti. Cvekloto ja so~uvuva elas
vawe. tiv virusite, bakteriite i slobod ti~nosta na krvnite sadovi i go
nite radikali. Pottiknuva slabeewe namaluva nivoto na holesterol vo
Sekoj den so i go stimulira prazneweto na creva krvta. Pijalakot so prijaten vkus ja
med i orevi ta. pottiknuva digestijata i pomaga vo
slabeewe i {titi od `elude~ni
Medot i orevite se mnogu zdravi Morkovot e poznat po vitaminite ~irevi.
i mo}ni namirnici. Se prepora~u A, B, C, E i K. Sodr`i minerali kal
vaat koga vladeat virusi. Sodr`at cium, magnezium, kalium i selen. Toj Prakti~no ova e prirodno sred
golema doza na va`ni vitamini i e priroden ~uvar na vidot, go namalu stvo koe pomaga za zdravo slabee
minerali. Potrebno e po~esto da se va rizikot od mozo~en udar i ima we, oti e bogato so hranlivi mate
jadat, oti se korisni pri emotiven silno antikancerogeno dejstvo. rii so malku kalorii a go predizvi
stres ili te{ki fizi~ki raboti. So kuvaat ~uvstvoto na sitost.
niv minuvaat i stradawata od gla Cvekloto obiluva so vitaminite
vobolki. Se normalizira vareweto. A, C i B, kako i `elezo, bakar, magne Napitokot se pie nautro na gla
Slatkata smesa osloboduva od op zium i kalium. Poznato e poradi svo den stomak.
stipacija. Sodr`at supstancii za
podobruvawe na dotokot na krv vo
organizmot i go zgolemuvaat libi
doto. Vkusnata smesa go jakne imu
nitetot. Pri nastinki, brzo go oslo
boduva zatnatiot nos i vospalenoto
grlo. Dobri se za koncentracijata
pri intenzivna umstvena rabota.
Orevite gi ubla`uvaat revmati~ni
te bolki.
Smesata se prigotvuva so me{a
we na dvete sostojki vo ednakov
odnos, na primer 500 g. med so 500 g.
orevi. Mo`e da se dodade i sok od
eden limon. Se ~uva vo staklena
tegla. Za vozrasni, po 12 la`ici
dnevno.
