Редовната конзумација на кисело млеко го намалува високиот крвен притисок. Изобилува со калциум и полезни бактерии за совршен баланс и хармонија во телото. Ги зајакнува коските помага во намалување на симптомите предизвикани од стрес и депресија.
Овој млечен производ треба да биде дел од секојдневна исхрана, бидејќи го јакне имунитетот и го одржува здравјето на срцето. Само 170 мл. кисело млеко на ден го намалува притисокот за 31 отсто. Комбинацијата од киселото млеко со сода бикарбона е познат за лек за шеќерна болест.
Дијабетес мелитус е хронична состојба која се карактеризира со зголемено ниво на гликоза во крвта. Гликозата е од суштинско значење за производството на енергија за функционирање на секоја клетка на човечкото тело. Постојат два главни вида на дијабетес – тип 1 и тип 2. Дијабетес тип 1 е исто така познат како инсулин-зависен. Луѓето со дијабетес задолително мора да го променат начинот на исхраната и да внимаваат на телесната тежина. На овие луѓе им се советува секојдневна умерена физичка активност. Акумулацијата на поткожното масно ниво значително го нарушува дејството на инсулин. Дијабетесот тип 2 е уште познат и како дијабетес мелитус независен од инсулин. Болеста главно ги погодува старите лица, но последниве години е забележана кај млади мажи и жени, дури и кај деца.
Симптоми се прекумерна жед, често мокрење, постојано чувство на глад, замаглен вид, чешање на кожата, вагинални инфекции, умор, периферна невропатија.
Рецепт на кисло млеко со сода: 250 гр. кисело млеко и 1 мала лажичка сода бикарбона. Се мешаати добро состојките и смесата е готова. Се консумира наутро, на гладен стомак. Домашната терапија се спроведува еден месец.
Рецептот е проверен и голем број на луѓе со висок шеќер во крвта. Тие се задоволни од резултатите. Доколку сепијат лекарства, пред почеток со природната медицина, потребна е консултација со лекар. Наместо кисело млеко може да се користи и природно ферментиран кефир.
